とにかく肌はこすらないように注意してます!

“美容系のテレビ番組内で、肌をこすってはいけないというのをやってたんです。

洗顔の時もゴシゴシ洗ったり、化粧水もパンパン塗ったり、ファンデーションをパフで伸ばしたりと気がつけばやっている肌を擦る行為ですが、思っているよりも肌に負担をかけているんですって。

その行為が、くすみやしわの原因になると知ってからはスキンケアの仕方を変えました。

洗顔は泡で包み込む感じで洗う。

すすぎは水をためた手の平を顔に直接触れないようにして流す。

化粧水は叩かず手やコットンでプレスするように抑える。

化粧下地やリキッドファンデーションをパフで伸ばさず優しく叩き込む感じで塗る。

クレンジングが一番肝心で、とにかく優しく洗う事にしています。

マスカラやアイシャドーが気になってゴシゴシ擦りがちなんですが部分落としのクレンジングを上手く使っています。

洗い流した後も勿論大事でタオルでゴシゴシ拭いてしまうとせっかくのスキンケアも台無しになってしまうので、軽く水気を取る感じでフワッと拭いています。

乾燥の季節になってただでさえシワが増えやすい時期なので、日々の化粧品にプラスして美容オイルも使い始めました。

秋の紫外線もシワやシミになりやすいので日焼け止めクリームもまだまだ手放せませんね。


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